Bienfaits de l’oxygénothérapie hyperbare

L’oxygénation hyperbare (OHB) compte de nombreux bienfaits sur la santé. Il consiste à doper l’organisme en respirant de l’oxygène (O2) concentré sous pression.

Les caissons d’oxygénothérapie hyperbare contiennent un air pur en O2 dont les taux atteignent 93 à 97% et une pression allant de 1,3 à 1,5 ATA, cela correspond à une profondeur de 3 à 5 m sous le niveau de la mer.
Cette augmentation de pression permet une plus grande quantité d’oxygène dissoute dans le plasma sanguin, ce qui favorise la guérison des tissus endommagés, réduit l’inflammation et stimule la régénération cellulaire.

Retrouvez un article sur l’oxygène, thérapie du bien-être.

Comment se passe une séance d’oxygénothérapie hyperbare?

Vêtu mais déchaussé, on s’assoit ou on s’allonge dans le caisson. L’opérateur referme ensuite les parois en tissu de l’habitacle avant de faire monter en quelques minutes la pression à l’intérieur. Les personnes claustrophobes devraient peut-être s’abstenir d’y entrer, même si l’habitacle est assez spacieux.
Le traitement dure 1h à 1h30, pendant ce temps on respire de l’oxygène via deux petites canules placées dans les narines, la pression atteindra son maximum puis diminuera progressivement jusqu’à totalement au moment de sortir.
L’oxygénothérapie hyperbare est un moment de repos, de détente et de lâcher prise. Durant un peu plus d’une heure, on se déconnecte du quotidien, on peut écouter de la musique, lire ou simplement méditer. C’est une parenthèse apaisante et réparatrice qui permet d’évacuer le stress.

Quels sont les bienfaits de l’oxygénothérapie hyperbare?

– Grâce à cette méthode, l’oxygène peut atteindre des zones du corps où la circulation sanguine est compromise ou réduite, fournissant un apport vital qui favorise la guérison.
– En augmentant la biodisponibilité de l’oxygène, L’OHB stimule également la production de collagène essentiel pour la réparation des tissus et améliore les fonctions immunitaires, renforçant ainsi les défenses naturelles du corps.
– L’augmentation de la pression et de l’O2 améliore également le flux sanguin, ce qui est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de lésions cérébrales ou de problèmes de circulation sanguine, comme chez les diabétiques.

Autres bienfaits de
l’oxygénothérapie hyperbare

Renforcement du système immunitaire
L’OHB améliore la fonction des globules blancs, responsables de la lutte contre les infections, les virus, les maladies et les bactéries nuisibles.

Formation du collagène et de nouvelles cellules cutanées
Particulièrement efficace pour les personnes souffrant de brûlures graves, de plaies ouvertes importantes et de greffes de peau, cet afflux d’oxygène stimule les cellules à produire des facteurs de croissance essentiels, comme le facteur de croissance endothéliale vasculaire VEGF, qui joue un rôle majeur dans la formation de nouveaux vaisseaux sanguins et la régénération des tissus endommagés.

Guérison des plaies récalcitrantes que le corps ne parvient pas à cicatriser et accélération de la guérison des blessures sportives.

Effet neuroprotecteur
– soutient le traitement des commotions cérébrales
– réduit le brouillard cérébral
– aide à régler les problème de concentration
– améliore le traitement des maladies neurodégénératives

Amélioration de la santé mentale
L’oxygénothérapie hyperbare montre un potentiel prometteur dans le traitement des maladies neurodégénératives telles que la maladie d’Alzheimer, la sclérose en plaque, et le Parkinson. En améliorant la circulation et en réduisant l’inflammation, l’oxygénothérapie hyperbare peut ralentir la progression de la maladie et améliorer la qualité de vie.

Renforcement des connexions neuromusculaires et stimulation de la guerison des terminaisons nerveuses.
L’oxygénothérapie hyperbare induit une augmentation des facteurs de croissance VEGF, BDNF, et HIF1.

Réduction du stress et l’anxiété
Des études ont permis de montrer que l’oxygénothérapie peut améliorer l’humeur et la fonction cognitive. Il semble même améliorer l’autisme.

Augmentation de la production d’énergie cellulaire
On assiste à une augmentation de la taille, de la forme et de lia production d’énergie des mitochondries, et par conséquent :
– une amélioration de la qualité du sommeil par augmentation de la production de mélatonine (l’hyperoxygénation du cerveau améliore la production de mélatonine)
– un bienfait sur la longévité cellulaire en favorisant l’allongement des télomères et l’élimination des cellules sénescentes

Agit favorablement sur les migraines
La douleur est causée par la vasodilatation des vaisseaux qui augmente la pression à l’intérieur du crâne, or l’apport en oxygène a un effet vasoconstricteur. En délivrant l’oxygène à 8 à 15l/min, on constate plus de de 70% de patients soulagés.

Les bienfaits de l’oxygénothérapie hyperbare en médecine régénérative et anti-âge

Avec un taux d’oxygène plus important les cellules souches et les facteurs de croissance sont stimulés, ainsi l’on accroit la régénération cellulaire.
Cette technique améliore considérablement la qualité de la peau en stimulant les fibroblastes, la fabrication de collagène et d’élastine. Selon une étude réalisée par l’université de Tel Aviv, une pratique régulière de 4 séances d’OHB par semaine pendant 3 mois peut freiner le vieillissement des cellules sanguines et inverser le processus.
On assiste véritablement à un allongement des télomères et à une élimination des cellules sénéscentes (autophagie) : les résultats démontrent un taux de télomères en progression de 38% et une diminution de 37% des cellules sénescentes. On a donc un effet sur l’âge biologique en 3 mois.

L’oxygénothérapie hyperbare pour les sportifs

Pour les adeptes du sport, le traitement à l’oxygène hyperbare a des effets sur le maintien et le renforcement de la masse musculaire, il optimise également le niveau de récupération après l’effort.
Dans l’univers du sport, cette technique est utilisée à haut niveau, car elle offre une excellente récupération après un effort intense, en éliminant l’acide lactique et traite les lésions tissulaires et musculaires, en augmentant la production de collagène et le volume sanguin.
Particulièrement recommandé après un entraînement intense ou un marathon.

Médecine Hyperbare : quels risques?

Il existe bien des risques, et ils se situent principalement au niveau des oreilles.
Si vous avez déjà eu des problèmes de tympans, ou si vous souffrez en plongée sous-marine ou en avion, mieux vaut s’abstenir. La sensation d’oreilles bouchées est normale au début mais si vous ne parvenez pas à la rééquilibrer en baillant, mâchant, ou en déglutissant…il faut arrêter la séance.

CONTRE-INDICATIONS
– Maladies pulmonaires de type BPCO ou asthme
– Insuffisance respiratoire
– Grossesse
– Épilepsie